HormonyYoga och gravidyoga är en meditativ body-mind träning. Detta är yogapass som balanserar hormonerna, sinnet och känslorna. De minskar stress och stärker kroppen. Gravidyogan är den bästa förlossningsförberedelsen. När du har beställt onlineträning finns den på ditt konto när du loggar in.
- 6 hormonyYogapass MedicinskYoga
- 3 gravidyogapass
- 8 HormonyYogapass MediYoga stil
- Djup balanserande andning
- 10 träningspass med djupt balanserande andning och meditation
- 2 träningspass med andning och uthållighetsträning
- 2 Yogapass för lymfflödet
- Lymfmassage för egenvård
- instruktioner om grundteknikerna
- instruktioner om träningsupplägg
- Flertal Videos
- Språk: Svenska
- Uppdateras kontinuerligt
- Undertext: Nej
- Videoformat: MP4, FullHD
Recensioner
Det finns inga recensioner än.