Sköna Söndag med Kvinnligt flödande yoga

Vi ses och yogar söndagsmorgnar, den bästa starten på dagen som finns!

14/3 – 21/3 – 28/3 – 4/4 – 18/4 – 25/4

kl 9-10.

Något av det härligaste som finns är att börja dagen med yoga, innan allt annat är i gång. De flesta av oss är hemma mycket mer än tidigare och vi behöver både återhämtning och positiv påfyllning på alla sätt.

HormonyYoga är en härligt flödande, kvinnlig, mjuk och livgivande yogaform. Alla kan vara med! Efter yogapasset känner de flesta sig lugna, nöjda, upplyfta och inspirerade.

Allt du behöver är en dator, platta eller mobil och en yogamatta, madrass eller varför inte göra yogan i sängen? Det gör jag ofta när jag inte vill kliva ur sängvärmen, det är helt underbart!

Du får tillgång till alla yogapass på film att använda fram till 1 v efter avslutad kurs.