Starka binjurar och fri från stress

490kr

Vill du skapa återhämtning och kunna påverka hur du mår?
Vill du förstå din kropp bättre och vad den behöver för att må bra?
Vill du känna livsglädje och leva ett inspirerande liv?

Idag tror man att upp till 80% har av en viss grad av utmattade binjurar och allt fler kvinnor och män lider av hormonets obalanser av olika slag.

På denna workshop går vi igenom hur stress påverkar kroppen, binjurarnas funktion och roll och hur binjurarna påverkar hormonbalansen i kroppen. Binjurarna är nyckeln till hormonell balans, minskad stress och återhämtning.

Vi gör ett pass med HormonyYoga tekniker för att balansera och vitalisera kropp, hormoner, sinne och känslor. HormonyYoga är ett självläkningsverktyg som hjälper dig att minska stressen på alla plan och att nå balans på djupet. Yogan och andningen ger återhämtning och självkännedom så att du kan börja ta hand om dig själv och göra det du behöver för att må bra i ditt liv.

Denna halvdag är för dig som vill ha ny energi och för ett liv med mer glädje, närvaro och balans. Du behöver inga förkunskaper och nya likväl vana yogis är välkomna.

I workshopen ingår också kursmaterial i form av ett kompendium digitalt. Workshopen filmas (endast läraren) och en länk till filmen skickas ut efteråt så att du kan träna hemma och se kursen igen närhelst du önskar under en hel månad efter kursen.

Kursinnehåll:
• HormonyYoga för binjurarna
• Andningens magi
• Vad är stress
• Binjurarnas roll och funktion
• 7 Steg till ett levande liv

Lärare: Ellen Engvall

Välkommen att inspireras!

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Starka binjurar och fri från stress”

Detaljer

Datum

mars 6, 2021

Tid

09:00 - 12:00

Plats

Online

Webbplats

Arrangör

Ellen Engvall

Epostadress

ellen@hormonyyoga.org

Telefon

+46707288282