Träna Medicinsk Yoga för Kvinnor

Medicinsk yoga för kvinnor. Body-mind träning för fysisk, mental och känslomässig balans. Verktyget alla kvinnor behöver för hormonbalans och för att att hitta sin egen kvinnliga urkraft och sin livsglädje.

Har du redan köpt Onlineträning?

Logga in

Träna Gratis Online

Prova på Gravidyoga!
Prova på HormonyYoga!

Träna Medicinsk yoga hemma eller var du själv vill

Träna Medicinsk yoga, baserad på övningar från mediyoga, MedicinskYoga för kvinnor, hemma eller vart du än befinner dig. Öva där det passar dig och på den tid som passar dig bäst. Forskning idag visar att det är den dagliga träningen som ger djupgående effekt. Sanningen är den att det faktiskt räcker med 10 minuters träning om dagen för att skapa balans och ökat välbefinnande över tid. Medicinsk yoga för kvinnor är det perfekta verktyget för dig som vill minska stressen, skapa hormonbalans och känna dig både vital och levande.

Har du redan köpt Onlineträning?

Logga in

Workshops

Exklusiv yogaklass för Hormonbalans - Drop-in

december 12, 2020

Du kan delta på plats eller på distans. Studioplats fullbokat, endast 8 personer i studion Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h. Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och hypofys.…

Fem exklusiva Lördagar för Hormonbalans

januari 16, 2021

Du kan delta på plats eller på distans. Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h Datum för klasserna: 16/1, 27/2, 20/3, 17/4, 22/5 Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och…

Exklusiv yogaklass för hormonbalans Drop-in plats

januari 16, 2021

Du kan delta på plats eller på distans Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h. Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och hypofys. Det blir guidad djupavslappningen till tonerna av…

Detox och Livsglädje

januari 17, 2021

Du kan delta på distans. Vill du börja året på bästa sätt? Med ett klart sinne och en lättare kropp? Och rikta din intention på ett mer avslappnat och glädjefyllt år? Då är detta en kurs för dig som ger dig kunskap om och erfarenhet i hur du kan rensa…

Sköna Söndagar med Ellen

januari 24, 2021

Denna kurs går online. Vi ses 4 söndagar när det är som mörkast. 24/1 - 31/1 - 7/2 - 14/2 kl 9-10. Något av det härligaste som finns är att börja dagen med yoga, innan allt annat är i gång. De flesta av oss är hemma mycket mer än tidigare…

Varma ord från elever

Öva Medicinsk yoga hemma och online

Med HormonyYoga kan du träna medicinsk yoga hemma, eller var annanstans du själv önskar. Kör ett avstressande pass hemma i sovrummet, vardagsrummet, eller kanske på en terrass någonstans vid Franska Rivieran? Medicinsk yoga är en etablerad yogaform som är både läkande för kropp, sinne och själ. Gå inåt, finn stillhet och kultivera hormonell balans. Öva dina favoritpass precis var du vill, när du vill, med HormonyYogas onlineplattform.