Träna Medicinsk Yoga för Kvinnor

Medicinsk yoga för kvinnor. Body-mind träning för fysisk, mental och känslomässig balans. Verktyget alla kvinnor behöver för hormonbalans och för att att hitta sin egen kvinnliga urkraft och sin livsglädje.

Har du redan köpt Onlineträning?

Logga in

Träna Gratis Online

Prova på Gravidyoga!
Prova på HormonyYoga!

Träna Medicinsk yoga hemma eller var du själv vill

Träna Medicinsk yoga, baserad på övningar från mediyoga, MedicinskYoga för kvinnor, hemma eller vart du än befinner dig. Öva där det passar dig och på den tid som passar dig bäst. Forskning idag visar att det är den dagliga träningen som ger djupgående effekt. Sanningen är den att det faktiskt räcker med 10 minuters träning om dagen för att skapa balans och ökat välbefinnande över tid. Medicinsk yoga för kvinnor är det perfekta verktyget för dig som vill minska stressen, skapa hormonbalans och känna dig både vital och levande.

Har du redan köpt Onlineträning?

Logga in

Workshops

Exklusiv yogaklass för Hormonbalans - Drop-in

oktober 31, 2020

Du kan delta på plats eller på distans. Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h. Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och hypofys. Det blir guidad djupavslappningen till tonerna av…

Klimakteriehjälpen

november 8, 2020

Du kan delta på plats eller på distans. Vill du göra övergångsåldern till den bästa och mest intressante tiden i ditt liv? Vill landa i dig själv och verkligen gör det du behöver för att må bra? Vill du förstå vad som händer i din kropp i klimakteriet? Det finns…

Binjurar och Hormonbalans

november 14, 2020

Vill du skapa återhämtning och kunna påverka hur du mår? Vill du känna livsglädje och leva ett inspirerande liv? Då är detta en inspirerande kurs för dig. Du får lära dig mer om stress, binjurarnas funktion och roll och hur binjurarna påverkar hormonbalansen i kroppen. Binjurarna är nyckeln till hormonell…

Exklusiv yogaklass för Hormonbalans - Drop-in

december 12, 2020

Du kan delta på plats eller på distans. Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h. Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och hypofys. Det blir guidad djupavslappningen till tonerna av…

Fem exklusiva Lördagar för Hormonbalans

januari 16, 2021

Du kan delta på plats eller på distans. Här får du chans att träna ett härligt hormonbalanspass i hela 2 h Datum för klasserna: 16/1, 27/2, 20/3, 17/4, 22/5 Vi börjar passet med att träna djupt balanserande andning följt av sköna yogaövningar som aktiverar och balanserar binjurar, äggstockar, sköldkörtel och…

Varma ord från elever

Öva Medicinsk yoga hemma och online

Med HormonyYoga kan du träna medicinsk yoga hemma, eller var annanstans du själv önskar. Kör ett avstressande pass hemma i sovrummet, vardagsrummet, eller kanske på en terrass någonstans vid Franska Rivieran? Medicinsk yoga är en etablerad yogaform som är både läkande för kropp, sinne och själ. Gå inåt, finn stillhet och kultivera hormonell balans. Öva dina favoritpass precis var du vill, när du vill, med HormonyYogas onlineplattform.