Ellen, författare på Hormony Yoga

Vi lever i samklang med våra hormoner, vare sig vi tänker på det eller inte....

27
maj

Vad är andlighet – egentligen? Med inspiration från en av alla kloka kvinnor som delta...

12
maj

Du är inte gjord för konstant stress – Du behöver närvaro, rytm och kraft Vi...

06
maj

Nedan följer böcker jag har läst och uppskattat mycket. De presenteras inte i bokstavsordning, kategori...

02
jan

Minskad stress med andning Visste du att genom att andas genom en näsborre i taget...

11
dec

Minskat brus och en trevligare tillvaro Jag sitter just nu på tåget och förundras över...

16
aug

Häftiga effekter efter utbildning i lymfyoga Det är så Catarina själv beskriver det när hon...

27
maj

Kvinnoakademin – ett kunskapscenter för Kvinnor Ellen Engvall är grundare av livsstilskonceptet HormonyYoga och de...

17
maj

Soft och slow för bättre balans i livet Yogan kom in tidigt i Fannys liv...

12
maj

Gravidyoga som förlossningsförberedelse Att vara gravid och föda barn och sen bli mamma är en...

30
apr