Author Archives: Ellen

En pusselbit för inre lugn och balans  

En pusselbit för inre lugn och balans  Camilla driver eget företag sedan 25 år tillbaka...

Att hitta den inre balansen, tryggheten och styrkan

Att hitta den inre balansen, tryggheten och styrkanMaria är en nyfiken entreprenör som hjälper kvinnor...

Tillbaka till rötterna med större självkänsla, lugn och ro

Tillbaka till rötterna med större självkänsla, lugn och ro Nena har precis gått klart HormonyYoga...

Ett förhållningssätt att ge sig själv återhämtning

Ett förhållningssätt att ge sig själv återhämtning Med en fot i idrott, träning och hälsa...

Att fatta egna beslut med sig själv som vägledare

Att fatta egna beslut med sig själv som vägledare Jag har senaste tiden med intresse...

“HormonyYoga – en utbildning för livet”

“HormonyYoga – en utbildning för livet” Livets utbildning. Så är känslan när jag snart gått...

Tankar om övergångsåldern och resten av livet

Tankar om övergångsåldern och resten av livet Att åldras som kvinna är en resa som...

En hyllning till det feminina

En hyllning till det feminina Genom livet har jag mött kvinnor på så många olika...

Vårt fantastiska lugn- och ro-hormon – Oxytocin

Vårt fantastiska lugn- och ro-hormon – Oxytocin Vår kropp har en mängd olika hormoner och...

Serotonin för vårt välbefinnande

Serotonin för vårt välbefinnande Serotonin är en av kroppens signalsubstanser som finns i nervsystemet. Den...