Ett förhållningssätt att ge sig själv återhämtning
Ett förhållningssätt att ge sig själv återhämtning Med en fot i idrott, träning och hälsa...
feb
Att fatta egna beslut med sig själv som vägledare
Att fatta egna beslut med sig själv som vägledare Jag har senaste tiden med intresse...
jan
“HormonyYoga – en utbildning för livet”
“HormonyYoga – en utbildning för livet” Livets utbildning. Så är känslan när jag snart gått...
jan
Tankar om övergångsåldern och resten av livet
Tankar om övergångsåldern och resten av livet Att åldras som kvinna är en resa som...
sep
En hyllning till det feminina
En hyllning till det feminina Genom livet har jag mött kvinnor på så många olika...
jun
Vårt fantastiska lugn- och ro-hormon – Oxytocin
Vårt fantastiska lugn- och ro-hormon – Oxytocin Vår kropp har en mängd olika hormoner och...
maj
Serotonin för vårt välbefinnande
Serotonin för vårt välbefinnande Serotonin är en av kroppens signalsubstanser som finns i nervsystemet. Den...
apr
Omega-3 för kvinnors hälsa
Omega-3 för kvinnors hälsa Omega 3 är en livsviktig essentiell fettsyra som betyder mycket för...
apr
Andningens magi
Andningens magi Den dagen andetaget lämnar oss så finns vi inte mer. Till dess andas...
mar
Att driva sin egen utveckling och skapa förändring
Att driva sin egen utveckling och skapa förändring Att göra just detta, driva sin egen...
feb